Meni Search

Superwoman

Rižoto s dagnjama

Rebarca s graškom
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Finska - Juha s lososom
Blagdanska rolada
Piletina s kozjim sirom
Male teleće pitice
Cous-cous s povrćem
Špageti mediteraneo
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Kaštelanski makaruni
Salata s mljevenim mesom
Bruskete s povrćem
Teleći savici u umaku od grejpa
Lazanje u tavi
Bouillabaisse
Mladi krumpir s ajvarom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Marinirane srdele
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Lignje na šumskom rižotu
Ljetni ražnjići
Proljetna janjetina
Punjena teleća prsa
BBQ cheeseburger
Sočni pureći ražnjići
Šampinjoni u palačinki
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Grill vratina u sendviču
Meksička party salata
Lignji po gosposki
Janjetina na padelu
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Srneći file na salatu
Piletina s mascarponeom
Orada s krumpirom i mladim lukom
Janjetina s medom od kadulje
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Piletina sa šafranom
Zlatna piletina
Riblji ražnjići
Fish&Chips u tortilji
Goveđa rebarca sa zeljem
Jabučni krumpirići s cimetom
Brusketa s avokadom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pizza sirni jastučići
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Energetske kuglice s kurkumom
Roštilj s umakom Romesco
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Piletina Kiev
Dječje lazanje
Rebarca s grilla
Odresci u umaku s češnjakom
Dip od južnog voća
Pureća rolada s mlincima
Rezanci s krušnim mrvicama
Pileća prsa punjena čvarcima
Pita s muškatnom bundevom i makom
Mini lazanje
Hrskava pileća krilca
Velika Britanija - Pastirska pita
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Odresci s umakom od kupina
Gulaš od oslića i povrća
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Kunić na bijelo
Brancinovo oko
Svinjski gulaš
Kruh od cvjetače s kurkumom
Pogača sa sardinom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Ljetni lungić
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Popečci od cvjetače
Lungić s toplom salatom od šparoga
Teriyaki piletina
Brownie s kajenskim paprom
Pašticada voli penne a ti mene
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Sočna pureća rolada
Ramsteak u seksi umaku
Pileći gulaš
Špageti na kineski način
Teleći odresci u umaku od višanja
Pohani tofu s povrćem
Mini shepherd's pie
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Piletina u pivu
Skandinavske rolice s cimetom
Nadjeveni kaneloni u umaku
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Brudet
Obojeni hamburger
Rižini ravioli s mozzarellom
Bruskete od cvjetače
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Kroketi od piletine
Manastirski đuveč
Svinjski file s povrćem
Ramstek s povrćem
Hrskavo pečeno pile
Norveška krem juha od ribe i kozica
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Bugarska pita od krumpira
Rižoto s tri vrste gljiva
Slatka patka
Svinjski file s grila
Riba u škartocu
Mesne okruglice na ražnjiću
Piletina u aromatičnom omotaču
Bakalar s krumpirom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Pileći bataci s umakom od luka
Mirisna pureća rolada
Hrskavi trokuti
Kuglice od riže i svježeg sira
Kolinjsko zelje s frišketinom
Pohani zamotuljci
Tjestenina fuži s tartufima
Tuna burger
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Crne školjke u rižotu s kurkumom oduševit će ljubitelje šarmantnih jela s Mediterana i osvojiti vas okusom dagnji u rižotu.

Sastojci

200 g Riže arborio Podravka
100 g luka
60 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
200 g svježih šparoga
1 žličica Vegeta Maestro kurkume
2 Povrtna temeljca za jela Podravka
5 češanja češnjak
½ vezice peršina
1,5 kg svježih pedoća (dagnji)
100 ml bijelog vina
1 žličica krušnih mrvica

Koristili smo

Kurkuma

Kurkuma

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe30 min

  • 1 Na 3 žlice maslinova ulja popecite sitno nasjeckani luk do zlatne boje.
  • 2 Dodajte rižu, popecite dok se ne zastakli, a zatim je podlijte s toplom vodom i umiješajte povrtne temeljce. Podlijevajući vodom uz povremeno miješanje pirjajte rižu.
  • 3 Na pola kuhanja dodajte kurkumu i samo vrhove šparoga.
  • 4 U drugoj posudi na 3 žlice zagrijanog maslinova ulja stavite sitno nasjeckani češnjak i peršin. Zatim dodajte očišćene i oprane dagnje i podlijte s bijelim vinom.
  • 5 Posudu poklopite, protresite i kuhajte dok se školjke ne otvore. Školjke puste tekućinu i slane su. Na samom kraju dodajte malo krušnih mrvica.

Savjet

Školjke moraju biti svježe, dobro očišćene, a one koje se ne otvore tijekom kuhanja bacite.

Posluživanje

Rižu složite na sredinu tanjura, na nju stavite nekoliko školjki i poslužite.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 798.77 100 100
Kalcij mg 133.9 13 13
Kalij mg 1422.66 38 38
Pantotenska kiselina mg 2.06 29 29
Vitamin D μg 2.58 1 1
Vitamin A μg 989.01 25 20
Sol g 46.8 2 2
Bjelančevine g 0.44 - -
Ugljikohidrati g 64.83 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 4.72 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 12.52 - -
- zasićene masne kiseline g 4.1 - -
Masti g 23.04 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke