Meni Search

Ful nabrijana

Proljetna janjetina

Račići na posteljici od povrća
Brusketa s avokadom
Popečci od tikvica
Čarobna ljetna piletina
Ljetni ražnjići
Fina pikantna piletina
Mesne okruglice
Odresci od morskog psa
Piletina laganini
Pileći bataci s umakom od luka
Hrskava pileća krilca
Sočna rebarca
Kuhano meso s umakom od hrena
Meksička party salata
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Mini shepherd's pie
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Zlatna piletina
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Lazanje s lignjama
Marinirana piletina s roštilja
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Vege odresci s marinadom
Lungić s povrćem
Ražnjići od lososa
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Salata od liganja
Kaštelanski makaruni
Povrtni ražnjići
Piletina na kijevski način
Grill oslić u aromatičnoj korici
Grill pirjana piletina s roštilja
Lagana sarma
Lignje s povrćem i smokvama
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Grdobina s povrćem
Povrtni lonac
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Mesne okruglice na ražnjiću
Grill povrće na salatu
Tjestenina fuži s tartufima
Kobasica u pivu i pecivu
Pizza sirni jastučići
Piletina sa šafranom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Grdobina u pikantnoj šalši
Sočni pureći ražnjići
Viška pogača
Blagdanska rolada
Kolinjsko zelje s frišketinom
Proljetno meso i povrće iz woka
Piletina Kiev
Norveška krem juha od ribe i kozica
Nadjevene lignje
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Belgija - Salade Liégeoise
Urbana pola
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Salata s mora
Lignje s manistrom u škartocu
Krem juha od tikvica
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Odresci u umaku s češnjakom
Delikatesna junetina na češki
Pečena piletina s limunom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Jabučni krumpirići s cimetom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Fileti lososa u finom umaku
Kunić na bijelo
Riba u bijelom umaku
Voćna juha od višanja
Nadjeveni kaneloni u umaku
Sočna pureća rolada
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Sendvič s avokadom
Brancinovo oko
Lignje na šumskom rižotu
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Teleći odresci u umaku od višanja
Pirjani kunić
Aromatizirani kruh
Pohani tofu s povrćem
Svinjski file s povrćem
Umak od limete (Molho de limao)
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Uzbudljivi kolač od blitve
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Mediteranski kruščić s lovorom
Rezanci s krušnim mrvicama
Turske pizze
Roštilj s umakom Romesco
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Ramsteak u seksi umaku
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Irska janjetina
Šampinjoni u palačinki
Mirisna pečenka
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Mediteranski špageti
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Rolice od blitve
Bugarska pita od krumpira
Mini lazanje
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Janjetina s medom od kadulje
BBQ svinjska rebarca u foliji
Ossobuco
Okruglice u umaku od rajčice
Špageti s ribom
Grill vratina u sendviču
Pogača sa sardinom
Zabavni kineski ravioli
Prežgana juha
Hrskavi trokuti
Rajčica s kukuruzom
Grickalica slanutak iz pećnice
Kroketi od piletine
Martinjska guska s hajdinom kašom
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Teleći savici u umaku od grejpa
Miješani grill
Manastirski đuveč
Lungić u sendviču
Janjetina na padelu
Hlebinska i pretepena juha
Pizza s tunom
Fish&Chips u tortilji
Fini gulaš od gljiva
Meso s repom
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Proljeće je idealno vrijeme za pečenu, špikanu janjetinu. Uz prilog od mladog krumpira, mrkve i graška dobit ćete pravu proljetnu rapsodiju okusa.

Sastojci

100 g Pancete Podravka
4 češnja češnjaka
oko 2,3 kg janjetine od buta
1,5 žlica Vegete mediteran
4 žlice suncokretova ulja
1 kg mladog krumpira
200 g mrkve
400 g mladog graška
80 g Crne masline Podravka

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe150 min

  • 1 Pancetu i oguljeni češnjak narežite na štapiće.
  • 2 Janjeći but vrhom noža zarežite na nekoliko mjesta i napravite udubine. U udubine stavite štapiće pancete i češnjaka.
  • 3 But natrljajte Vegetom mediteran, a zatim popecite na ulju sa svih strana.
  • 4 Popečenu janjetinu stavite u kalup zajedno s masnoćom. Podlijte s malo vode, pokrijte aluminijskom folijom i pecite u pećnici zagrijanoj na 200°C oko 2 sata.
  • 5 Tijekom pečenja janjetinu okrenite i podlijevajte vodom.
  • 6 Oguljeni mladi krumpir narežite na četvrtine, a mrkvu na kockice.
  • 7 Grašak skuhajte gotovo do kraja i ocijedite.
  • 8 Potkraj pečenja janjetini dodajte kuhano povrće, masline, dobro promiješajte i zajedno pecite još oko 20 minuta.

Posluživanje

Pečeni janjeći but narežite i poslužite uz povrće i salatu po želji.

Male tajne

Janjeći but malo ohladite, a zatim narežite. Lakše će se rezati, pa ćete dobiti ljepše i pravilnije komade za posluživanje.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 169.66 57 42
Fosfor mg 931.67 116 116
Kalij mg 2116.07 57 57
Niacin mg 44.52 318 223
Vitamin C mg 54.63 73 61
Vitamin D μg 9.49 5 5
Vitamin A μg 9856.73 246 197
Sol g 1.43 0 0
Bjelančevine g 91.52 - -
Vlakna g 9 - -
Ugljikohidrati g 35.4 - -
Masti g 39.35 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke