Posluživanje
Uz toplu ribu s roštilja poslužite osvježavajuću salatu.
Orada s krumpirom i mladim lukom
Uzbudljivi kolač od blitve
Nadjevene lignje
Ljubavne šurlice
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Ljetni ražnjići
Rižini ravioli s mozzarellom
Tjestenina fuži s tartufima
Popečci od cvjetače
Sočni pureći ražnjići
Belgija - Salade Liégeoise
Oslić s maslinama
Popečci od bulgura s umakom
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Rolice od blitve
Salata od quinoe i povrća
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Prilog od prokulica
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Raskošna ljetna tava
Pita s crnim pivom
Kaštelanski makaruni
Salata od liganja
Popečci od tikvica
Rižoto s tunom
Tagliatelle s pečenim povrćem
Salata od tune i povrća
Salata s mora
Mediteranska rapsodija
Vol-au-vent s gljivama
Grčka seljačka salata
Palamida s čilijem i mangom
Povrtni ražnjići
Kozice s rižom
Meksička party salata
Caponata alla Podravka
Marinirana piletina s roštilja
Punjeni filet brancina
Crveno ljetno varivo
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Rižoto na španjolski način
Bruskete od cvjetače
Salata s okruglicama od sira
Grill povrće na salatu
Brzo jelo od teletine i povrća
Salata sa skutom
Brusketa s avokadom
Teriyaki piletina
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Tjestenina mediterana
Mirisni prilog iz pećnice
Zelena torta
Lignje s povrćem i smokvama
Kruh od cvjetače s kurkumom
Mediteranski špageti
Ljetni lungić
Proljetno meso i povrće iz woka
Salata s neobičnim preljevom
Kineska juha s račićima i gljivama
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Cous-cous s povrćem
Piletina u finom mediteranskom umaku
Topla salata barba Frane
Rižoto s tri vrste gljiva
Ljetna pileća salata
Energetske kuglice s kurkumom
Marokanska salata s cous-cousom
Krem juha od tikvica
Brancinovo oko
Račići na posteljici od povrća
Špageti s acetom balsamicom
Brzi detoks doručak
Cartoccio od bijele ribe
Kokošja juha s požirakima
Grdobina u pikantnoj šalši
Beskvasne calzone
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Zapečena ricotta
Zanimljiva salata s kikirikijem
Juha od bundeve s jabukom
Ražnjići od lososa
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Polupunjene paprike
Bruskete s povrćem
Dip od južnog voća
Fina pikantna piletina
Rezanci s krušnim mrvicama
Lignje na šumskom rižotu
Roštilj s umakom Romesco
Polpete od slanutka s kurkumom
Čarobna ljetna piletina
Vege odresci s marinadom
Pikantne grickalice
Salata od pečene rotkvice sa medom
Osvježavajuća juha od krastavaca
Osvježavajući smoothie
Finska - Juha s lososom
Čudotvorni čaj za detoks
Riblja juha s Malte
Juha od kelja sa sirom
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Poslužite morsku ribu i lignje pripremljene na grillu uz osvježavajuću salatu i uživajte u okusima iz dubine mora.
Sastojci
- 1,5 kg ribe
- ½ kg lignji
- 1 žlica Vegete Twist za ribu
- sol
- grančica ružmarina
- 150 ml maslinova ulja
- Za salatu:
- 300 g rajčice
- 400 g krastavaca
- 100 g ljubičastog luka
- sol
- 50 ml maslinova ulja
- 25 ml vinskog octa
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 8 osobe30 min
- 1 Ribu i lignje dobro očistite i operite.
- 2 Pospite ih Vegetom Twist riba i ostavite da odstoje 10-ak minuta.
- 3 Pripremljene ribe i lignje stavite peći na dobro zagrijani roštilj.
- 4 Pecite 5-10 minuta sa svake strane.
- 5 Tijekom pečenja premazujte ih grančicom ružmarina umočenom u maslinovo ulje.
- 6 Krastavce i rajčice narežite na manje komade, dodajte im na ploške narezani luk, posolite, dodajte maslinovo ulje i vinski ocat i lagano promiješajte.
Savjet
Ako ste u mogućnosti ribu možete marinirati 30 minuta ili duže kako bi se okusi dobro proželi.
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?