Meni Search

Superwoman

Janjetina na padelu

Zlatna piletina
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Hrskavo pečeno pile
Rebarca s grilla
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Proljetna janjetina
Brancinovo oko
Dječje lazanje
Roštilj s umakom Romesco
Pohani zamotuljci
Pileća prsa punjena čvarcima
Ramsteak u seksi umaku
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Lazanje u tavi
Nadjeveni kaneloni u umaku
Marinirane srdele
Rebarca s graškom
Sočna pureća rolada
Kaštelanski makaruni
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Šampinjoni u palačinki
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Sočni pureći ražnjići
Fish&Chips u tortilji
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Riblji ražnjići
Tuna burger
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Rižoto s dagnjama
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Bruskete s povrćem
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Pohani tofu s povrćem
Manastirski đuveč
Odresci u umaku s češnjakom
Ramstek s povrćem
Janjetina s medom od kadulje
Gulaš od oslića i povrća
Ljetni lungić
Salata s mljevenim mesom
Brusketa s avokadom
Bugarska pita od krumpira
Ljetni ražnjići
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Svinjski gulaš
Hrskavi trokuti
Teleći odresci u umaku od višanja
Brudet
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Jabučni krumpirići s cimetom
Špageti mediteraneo
Punjena teleća prsa
Kroketi od piletine
Teriyaki piletina
Kruh od cvjetače s kurkumom
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Obojeni hamburger
Špageti na kineski način
Srneći file na salatu
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Svinjski file s grila
Dip od južnog voća
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Velika Britanija - Pastirska pita
Orada s krumpirom i mladim lukom
Finska - Juha s lososom
Piletina u aromatičnom omotaču
Goveđa rebarca sa zeljem
Pureća rolada s mlincima
Piletina u pivu
Mini lazanje
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Skandinavske rolice s cimetom
Piletina s mascarponeom
Kunić na bijelo
Odresci s umakom od kupina
Brownie s kajenskim paprom
Popečci od cvjetače
Riba u škartocu
Pizza sirni jastučići
Svinjski file s povrćem
Cous-cous s povrćem
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Teleći savici u umaku od grejpa
Lignje na šumskom rižotu
Mini shepherd's pie
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Bruskete od cvjetače
Slatka patka
Pileći bataci s umakom od luka
Mesne okruglice na ražnjiću
Grill vratina u sendviču
Piletina Kiev
Tjestenina fuži s tartufima
Piletina s kozjim sirom
Mladi krumpir s ajvarom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Piletina sa šafranom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Pita s muškatnom bundevom i makom
Lignji po gosposki
Pogača sa sardinom
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Rižini ravioli s mozzarellom
Kuglice od riže i svježeg sira
BBQ svinjska rebarca u foliji
Kolinjsko zelje s frišketinom
Hrskava pileća krilca
Pileći gulaš
Pašticada voli penne a ti mene
Rezanci s krušnim mrvicama
Lungić s toplom salatom od šparoga
Male teleće pitice
Energetske kuglice s kurkumom
Bakalar s krumpirom
Rižoto s tri vrste gljiva
Mirisna pureća rolada
Bouillabaisse
Meksička party salata
Blagdanska rolada
BBQ cheeseburger
Norveška krem juha od ribe i kozica
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Janjetina nikada nije običan ručak i predstavlja posebno izraženu čast gostima u svim važnim događajima za obitelj. Predlažemo da je pripremite na drugačiji način pirjajući s tikvicama i mini rajčicama te pospete naribanim sirom. Uživajte u posebnom okusu.

Sastojci

800 g janjetine bez kosti (plećka ili but)
2 žličice Vegete
75 ml maslinovog ulja
500 ml vode
1 Goveđa kocka Podravka
1 žličica Vegeta Maestro slatke paprike mljevene
100 g luka
400 g tikvica
150 g mini rajčica
1 žličica nasjeckanog peršina
50 g paškog sira
2 češnja češnjaka

Koristili smo

Slatka paprika

Slatka paprika

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe60 min

  • 1 Janjetinu očistite i narežite na veće kocke. Pospite Vegetom, stavite na 25 ml zagrijanog maslinovog ulja i popecite na srednjoj vatri.
  • 2 U kipuću vodu stavite goveđu kocku i kuhajte 5 minuta.
  • 3 Kad tekućina koju je pustila janjetina ispari, meso pospite crvenom paprikom i lagano podlijevajte juhom od goveđe kocke. Pirjajte na laganoj vatri 20 minuta.
  • 4 U drugoj tavici na preostalom maslinovom ulju popecite sitno nasjeckani luk, pa dodajte očišćene i oprane tikvice narezane na veće komade i protisnuti češnjak.
  • 5 Kad tikvice dobiju lijepu boju, dodajte ih u janjetinu i pirjajte oko 10-15 minuta i dalje po potrebi podlijevajte goveđom juhom. Na kraju dodajte mini rajčice prerezane na pola i još kratko pirjajte.
  • 6 Prije posluživanja pospite peršinom i naribanim sirom.

Savjet

Ako volite ljući okus, slobodno dodajte papra, tabasca ili čilija po želji.

Posluživanje

Poslužite uz kuhano tijesto ili njoke.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 518.15 65 65
Kalcij mg 162.6 16 16
Kalij mg 956.74 26 26
Pantotenska kiselina mg 1.71 24 24
Niacin mg 22.59 161 113
Vitamin D μg 25.35 13 13
Vitamin A μg 804 20 16
Sol g 1.37 0 0
Bjelančevine g 47.22 - -
Vlakna g 2.06 - -
Ugljikohidrati g 8.09 - -
Masti g 32.72 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke